![]() |
![]() |
#31 |
Местный
Регистрация: 26.10.2008
Сообщения: 179
![]() |
![]() Еще статья о вреде искусственных витаминов, более подробная, правда тоже без конкретных данных http://www.moscow-faq.ru/articles/wa...2008/July/2560
Вот еще информация для размышления http://www.vitnik.ru/cintvit.htm http://fpfe.mipt.ru/science_articles...additions.html Все-таки от употребления синтетических витаминов лучше отказаться Последний раз редактировалось САГ, 08.04.2009 в 20:31. |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Местный
Регистрация: 23.11.2008
Сообщения: 143
![]() |
![]() Соратник primusdv, тогда рекомендую к прочтению более конкретную статью:
http://www.realyoga.ru/Physiology/Library/1763/ |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 | |
Местный
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Иркутск
Сообщения: 307
![]() |
![]() Цитата:
Я так и ем, как в ней рекомендуется. В основном домашнюю вкусную пищу. То что можно долго питаться несбалансированно или неполноценно без фатальных последствий для организма известно многим и давно. Пример тому блокадники Ленинграда. Многие из выживших после блокады прожили долгую полноценную творческую жизнь. И одним из этих людей был Углов. При возвращении на нормальное питание организм восстанавливается.
__________________
Человек - это прежде всего душа. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Местный
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Иркутск
Сообщения: 307
![]() |
![]() Но при этом надо понимать, что если например аминокислот поступает мало, то организм не развивается. В статье ничего не говорится о детях, которым надо расти. Также если человек занят физическим трудом или занимается спортом, то ему надо больше аминокислот и витаминов.
__________________
Человек - это прежде всего душа. |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 | |
Местный
Регистрация: 23.11.2008
Сообщения: 143
![]() |
![]() Цитата:
http://www.realyoga.ru/Physiology/pu...i/790/791.html |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 | |
Местный
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Иркутск
Сообщения: 307
![]() |
![]() Цитата:
Если не ставить перед собой каких-либо задач, то да.
__________________
Человек - это прежде всего душа. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Местный
Регистрация: 23.11.2008
Сообщения: 143
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Местный
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Иркутск
Сообщения: 307
![]() |
![]() Например человек решил стать сильнее. Начал тренироваться. Организм ответил повышением аппетита. Но полагаясь только на собственные ощущения в питании, достигнешь меньшего, чем подключая знания.)))
__________________
Человек - это прежде всего душа. |
![]() |
![]() |
![]() |
#39 | |
Местный
Регистрация: 23.11.2008
Сообщения: 143
![]() |
![]() Цитата:
Тренировки еще разные бывают. Организм может ответить и снижением аппетита, а сила будет расти. Да и сила разная бывает. Статические, динамические нагрузки да еще выполненные в разных режимах... Все это разные вещи. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Местный
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Иркутск
Сообщения: 307
![]() |
![]()
__________________
Человек - это прежде всего душа. |
![]() |
![]() |