все молодцы! я рад за вас! мне оставалось завязать с курвом,но не удавалоь.бросить лучше сразу,я без алк. курить стал больше.да,действительно ,хвалят аллена карра,но не известно как в дальнейшем это скажется на человеке,я не пробывал. я подготовился к таинству причастия, исповедался и причастился,в этот день я потерпел и на утро следующего дня я уже не курил,тяга ушла через 12 дней немного больше стал есть,но это прошло через 2 месяца и вес вернулся прежний.позже исповедывал желание закурить теперь и в мыслях не приходит.
удачи!