Из всего согласен с пунктом 5) эксперименты над собой могут ставить толъко полностью здоровые люди. Только тогда сыроедение принесёт пользу.
Пункт 4) аналогичен культуропитейству
))
И повторю ещё раз, не обязательно давать "обет сыроедения" на всю жизнь. Вставки по месяцу - два, сыроедение 50/50 уже дадут очень хорошие результаты.
Я лично лишился 15 киллограмм за полтора месяца. И самое главное не набрал их потом за год (что обычно происходит после обычных диет). На данный момент перехожу на сыроедение для режима "турбо". Когда надо много работы за короткое время сделать. работоспособность повышается, время на еду сокращается до пары минут в день. Чувство голода - неизвестно. Переходных проблем уже нет, могу в любой момент начать естъ сырое без побочных эффектов.
НО советовать никому не буду, это не прогулка. НО и то, что "на яблоках долго не протянешь" - чушь.