Показать сообщение отдельно
Старый 27.01.2011, 21:09   #3
Шевчук Денис
Администратор
 
Аватар для Шевчук Денис
 
Регистрация: 21.08.2010
Адрес: Москва (м.Калужская)+Московская обл (г Железнодорожный, микрорайон Павлино)
Сообщения: 2,053
Шевчук Денис пока неопределено
Отправить сообщение для Шевчук Денис с помощью Skype™
По умолчанию в Китае существует традиция физкультуры в виде фитнеса

например в Китае существует традиция физкультуры, коллективные занятия.
Я имею ввиду не просто дуболомство, а в виде фитнеса

Есть стили китайского ушу (кунг фу, конфу, кунфу), которые доступны даже пенсионерам,
а физактивность продлевает жизнь и избавляет от многих болезней без лекарств, как профилактика

физические упражнения из индийской хатха-йоги (асаны) - похожи на школьную гимнастику (мостики, березки) - реально помогают решить многие проблемы со здоровьем еще до их появления (проблем в смысле)

На философию Японии оказали влияние такие виды борьбы, как джиу-джитсу (дзю-дзюцу), карате (каратэ), айкидо, кендо (кэндо), ниндзюцу (ниндзя, воины тени), йайдо (иайдо), дзюдо (похоже на русское САМБО), айки-джитсу, кобудо, бушидо (бусидо) и другие виды, стили продолжительность жизни там показательно высокая

растяжка в восточных единоборствах и другие фитнес-элементы могут легко использоваться для полезного занятия, времяпроведения,
восточные единоборства для женщин полезны не только как фитнес, но и для безопастности - в наше вемя особенно актуально для девушек знать рукопашный бой
__________________
Умные люди живут дольше. Серьезные парни читают серьезные книжки.
Юрист (http://denis-jurist.ru, http://denispravo.ru). Хобби-журналист.

Последний раз редактировалось Шевчук Денис, 27.01.2011 в 22:34.
Шевчук Денис вне форума   Ответить с цитированием