пробовал делать солерезацию на солнце днем
встаю лицом на солнце , закрываю глаза , делаю большие повороты
50 раз сделал
открываю глаза как ни в чем не бывало , сделал пальминг
на след день сделал 100 раз открываю глаза ваще ниче такого в глаза нету
хотя жданов говорит , что после 40-50 раз , откры глаза будут в глазах милькать зайчики
солерезация , говорит будут зайчики после этого упражнения+ говорит это самое мощное у праженения на расслабление мыщц
сам делаю никаких зайчиков , никакого расслабления глаз, пальминг в сто раз лучше успакаивает мыщцы
пиратские очки он говорит будет беситься закрытый глаз , будет темнона в открытом глазу после снятия очков
на самом деле темнота в закрытом глазу и он никак абсолютно не реагируется на очки , не беситься и по ошушениям не тренируется вообще
Ну и че в итоге получается? Брехня метод Шичко-БЕйтца?
|