Цитата:
Сообщение от sciff
Преимущества:
1) отсутствие тяжести в области ЖКТ после трапезы
2) нормальный и регулярный стул, отсутствие запоров
3) есть приходится меньше, потому что все переваривается
|
это преимущества дробного, а не раздельного питания!
Цитата:
Сообщение от sciff
Организм как бы разучивается переваривать всякую бурду, намешанную из нескольких блюд и десерта. Но это нормально. К хорошему быстро привыкаешь.
...
Организм отвыкает от самоотравления, и нет смысла настаивать и опять приучать его.
|
О каком отравлении идёт речь, когда мы говорим о нормальной пище. В ней нет никаких ядов. Организм после раздельного питания не может справляться с нормальной пищей - вот правильное высказывание
Цитата:
Сообщение от sciff
Вполне наглядное и толковое пособие, главное, что научно обоснованное. А диетологи пусть сидят отдыхают
|
Ну-ну, а как вы будете в глаза людям смотреть, которых по Вашему совету в конце концов на скорой помощи повезут? Как пропагандиста раздельного питания академик А.Микулин, который два года питался по вышеуказанному способу и в конце концов попал в реанимацию.
Что по-вашему означает "научно обоснованное"?
Цитата:
Сообщение от sciff
P.S. Сторонниками раздельного питания кроме Жданова являются ..
|
Диетология это серьёзная наука, кто из вышеописанных товарищей является диетологом, кто и с каким результатом проводил научные эксперименты на эту тему?
Вообще в данных нам природой фруктах есть и белки и углеводы одновременно. И у нас в ЖКТ существует механизм для одновременного переваривания и белков и углеводов , именно поэтому происходят отравления и раздельно-питающихся - этот механизм атрофируется.
При этом не стоит забывать, что разные организмы по разному реагируют на разное питание, поэтому и нужен диетолог.
Надо питаться "дробно", надо есть вообще меньше и надо есть больше сырого, это факт. Тогда и будут плюсы, которые Вы описали.
Но шутить с питанием нельзя!