кстати, о кофе. язвы прожигает похлеще редбулу. а энергитического воздействия - никакого. впрочем, как и от чаю чёрного.

На чем основаны ваши доводы?Медицинское образование?Личный опыт?

и то и другое.
я кофе не пью. раньше пил. теперь не пью. от него изжога (это при моей хронической пониженной кислотности!), мочеиспускание усиленное, тахикардия и спать хочется. это из личного опыта.

Действительно?Странно слышать от медика,что он часто прикладывается к спиртному,да и еще не видит вреда в энергетических напитках.Ставлю под сомнение ваши медицинские знания.Если от кофе вам хочется спать,у вас проблемы с давлением,уважаемый.Лечите сосуды.Разрешите предположу,ваш вес несколько превышает норму?У двух моих близких людей после употребления энергетического напитка открылась язва желудка с кровотечениями-обоих в реанимацию.Не берусь утверждать,что причина только в рэдбуле,скорее всего гастриты существовали у обоих,но то,что язвы были спровоцированны "чудо" напитками-факт.А что касается медиков...Подойдите к любому из врачей с пустой баночкой из под редбула,прочитайте состав и спросите комментарий.Будете неожиданно удивлены,расхождением вашего мнения и медика о "полезности" энергетического напитка.

1. я не медик. я владею достаточными знаниями в медицине для оказания первой помощи.

2. проблем с давлением у меня нет. оно уменя всю жизнь одинаковое - 140/100. два раза в жизни опускалось до 100. я тогда просто лежал лёжмя и встать не мог. вот это была проблема.

3. вес мой не имеет никакого значения. при 190 сантиметрах роста 89 килограмм - нормальный вес.

4. язва желудка из-за угла не появляется. она является следствием неправильного питания в детстве. а вовсе не из-за того, что полтора года назад человек начал пить Rb.

5. я не утверждаю полезность Rb для организма. я заявил о его несомненной пользе для бодрствования, когда это нужно. а у меня работа такая, что приходится бодрствовать иной раз по трое суток без отдыха.

6. самое главное. я не прикладываюсь часто к спиртному. последний прецедент - две недели назад. а до этого - в сентябре прошлого года. если это для вас часто - жизнь моя прошла даром. пойду сброшусь с телебашни.

значит пить можно энергетики получается.
а что состав??? там креатин, таурин и витамины B чем это плохо?? на мой взгляд неплохо.

Pоищите в поисковиках-там много информации.Опыт моих близких в употреблении энергетических напитков говорит,что они опасны для здоровья.
Хотя...Многие не верят и в то,что употребление алкоголя вредно...

хорошо погляжу,если найду время :) щас диплом пишу :)

н-да и что же с ними такого страшного-ужасного случилось после употребления энергетических напитков, в которых доза кофеина (в большинстве) даже меньше чем в чашке обычного кпепкого кофе?
знаю такой тип людей, для них любой медицинский препарат - вредно, любая таблетка от головы вредно ("лучше буду мучаться от головной боли чем есть эту химию" - говорят они). а я на это могу сказать следующее. никто ещё от таблеток, от кофеина и от витаминов не умирал. по крайней мере если употреблял всё это в меру. а умирают люди от алкоголизма, наркомании и по другим непредвиденным обстоятельствам. уж вам-то как трезвенникам нужно понимать, что трезвый образ жизни подразумевает под собой _трезвый разум_, а не какой-то сектантский отказ ото всего земного. по-моему наоборот, то что бодрит разум, делает его острее - то и полезно. сонливость от кофеина - это передоз. если так, то нужно расчитать свою дозу. надо ли говорить, что все мы с детства употребляем этот стимулятор в виде чая, кофе, шоколада? наш мозг и организм уже привык к этому и учитывая совремнный темп жизни нет ничего предосудительного в том, чтобы долбануть чашку кофе, для бодрости.

действительно!!!